El 8 de julio, a partir de las 20:00 horas, se celebrará en el patio de la Casa del Huerto la sesión de meditación y bienestar emocional ‘El poder de estar presente’, un espacio pensado para conectar contigo, soltar el ruido mental y volver al presente. La actividad, dirigida por la psicóloga Patricia Espinosa y organizada en colaboración con el Ayuntamiento de Santomera, comenzará con una breve acogida y presentación de los participantes, seguida de una sesión guiada de meditación centrada en la relajación, la concentración y la conexión con el momento presente. El encuentro concluirá con un espacio de convivencia, reflexión y cóctel, pensado para compartir experiencias e impresiones en un ambiente distendido. Una oportunidad para detener el ritmo cotidiano y dedicar un tiempo al cuidado personal y la serenidad interior.
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